Yeterli ve dengeli beslenme hayatın her döneminde olduğu gibi Ramazan ayında da büyük önem taşıyor. Ramazan’da sağlığın ve ideal kilonun korunması için en kritik öğün sahurun atlanmaması gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sevil Ürer, beslenmenin önemi hakkında bilgi verdi.

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ

ensonhaber